Soğuklar Başladı Hasta Olmamak İçin Narenciye Suyu Tüketilmeli
Soğuklar Başladı Hasta Olmamak İçin Narenciye Suyu Tüketilmeli

Tarsus Ziraat Odası Başkanı Ali Ergezer, kışın kendisini iyice hissettirmeye başladığı bugünlerde Tarsusluları narenciye tüketmeye çağırdı.
Ergezer, daha önce Çay ve Gazlı içecekler yerine narenciye ürünlerinin suyunu tercih edelim kampanyası başlattıklarını ve insanların narenciyeye yöneldiğini belirterek şunları söyledi;Ancak sıcak hava sürünce Tarsuslu vatandaşlarımız tekrardan gazlı içeceklere ve çay vb sıcak içeceklere yöneldi.
Ancak hava yine değişti. Soğuk havanın getirdiği hastalıklardan korunmak için mutlaka narenciye ürünlerinin tüketilmesini öneriyorum,diye konuştu.
Tarsus Ziraat Odası Başkanı Ali Ergezer, Türkiyeye henüz kahvaltıda meyve suyu içme alışkanlığının oturmadığının altını çizerek, Avrupalılar sabah kahvaltılarında mutlaka meyve suyu tüketiyorlar. Tarsus bu anlamda narenciye ambarıdır.
Fiyatlar zaten düşük seviyede, narenciye suyu tüketerek hem hastalıktan korunursunuz hem de iş kaybının önüne geçmiş olursunuz,dedi. olduğunu, Tarsustaki narenciye rekoltesinin 400 bin ton dolayında olduğunu belirterek, kalite ve rekolte konusunda Tarsusun portakal, mandalina ve greyfurt olduğunu söyledi.
Ergezer, Narenciyenin içerdiği vitaminlerle hakkında da bilgi vererek, narenciye de C vitaminin yanı sıra B vitamini, potasyum, kalsiyum ve magnezyum da içerir. Kanı temizler, karaciğeri güçlendirir ve hazmı kolaylaştırır.
Bilim adamlarının insan vücudunun C vitamini üretmediğini söylediklerini hatırlatan Ergezer, Yetişkin bir insanın günlük C vitamini ihtiyacı 50-70 miligram arasındadır.
Bir portakalda 90 miligram C vitamini vardır. Sigara içenlerde hastalık sırasında C vitamini ihtiyacı 2 katına çıkmaktadır,dedi.
İmsak | |||
Güneş | |||
Öğle | |||
İkindi | |||
Akşam | |||
Yatsı |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Galatasaray | 25 | 60 |
2. Fenerbahçe | 24 | 54 |
3. Beşiktaş | 25 | 49 |
4. A.Demirspor | 25 | 45 |
5. Trabzonspor | 25 | 44 |
6. Başakşehir | 24 | 41 |
7. Kayserispor | 25 | 38 |
8. Konyaspor | 25 | 34 |
9. Karagümrük | 24 | 31 |
10. Antalyaspor | 25 | 28 |
11. Alanyaspor | 25 | 28 |
12. Sivasspor | 25 | 27 |
13. Kasımpaşa | 25 | 26 |
14. Gaziantep FK | 25 | 25 |
15. Ankaragücü | 24 | 25 |
16. İstanbulspor | 24 | 24 |
17. Giresunspor | 24 | 23 |
18. Hatayspor | 24 | 23 |
19. Ümraniye | 25 | 22 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Samsunspor | 26 | 54 |
2. Eyüpspor | 26 | 53 |
3. Pendikspor | 26 | 47 |
4. Rizespor | 25 | 46 |
5. Keçiörengücü | 26 | 46 |
6. Sakaryaspor | 26 | 46 |
7. Bodrumspor | 26 | 41 |
8. Manisa FK | 25 | 39 |
9. Boluspor | 25 | 38 |
10. Bandırmaspor | 25 | 37 |
11. Göztepe | 25 | 35 |
12. Tuzlaspor | 26 | 28 |
13. Altay | 26 | 25 |
14. Adanaspor | 26 | 25 |
15. Erzurumspor | 25 | 24 |
16. Altınordu | 25 | 20 |
17. Gençlerbirliği | 25 | 17 |
18. Denizlispor | 26 | 17 |
19. Yeni Malatyaspor | 26 | 16 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Arsenal | 28 | 69 |
2. M.City | 27 | 61 |
3. M. United | 26 | 50 |
4. Tottenham | 28 | 49 |
5. Newcastle | 26 | 47 |
6. Liverpool | 26 | 42 |
7. Brighton | 25 | 42 |
8. Brentford | 27 | 42 |
9. Fulham | 27 | 39 |
10. Chelsea | 27 | 38 |
11. Aston Villa | 27 | 38 |
12. Crystal Palace | 28 | 27 |
13. Wolves | 28 | 27 |
14. Leeds United | 27 | 26 |
15. Everton | 28 | 26 |
16. Nottingham Forest | 27 | 26 |
17. Leicester City | 27 | 25 |
18. West Ham United | 26 | 24 |
19. Bournemouth | 27 | 24 |
20. Southampton | 28 | 23 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Barcelona | 26 | 68 |
2. Real Madrid | 26 | 56 |
3. Atletico Madrid | 26 | 51 |
4. Real Sociedad | 26 | 48 |
5. Real Betis | 26 | 45 |
6. Villarreal | 26 | 41 |
7. Athletic Bilbao | 26 | 36 |
8. Rayo Vallecano | 26 | 36 |
9. Osasuna | 26 | 34 |
10. Celta Vigo | 26 | 34 |
11. Mallorca | 26 | 32 |
12. Girona | 26 | 31 |
13. Getafe | 26 | 29 |
14. Sevilla | 26 | 28 |
15. Cadiz | 26 | 28 |
16. Real Valladolid | 26 | 28 |
17. Espanyol | 26 | 27 |
18. Valencia | 26 | 26 |
19. Almeria | 26 | 26 |
20. Elche | 26 | 13 |