Tarsus'tan sondakika haberlerinin cep telefonunuza bildirim olarak gönderilmesini ister misiniz?

:

:

:

Bağlanma Sitilleri

7 Kasım 2019 Perşembe 21:45
Uzman Psikolog Özge Erbilek
Sevilmek ve ait olmak, bireyin özgüvenini ve kendine olan saygısını besleyecek temel ihtiyaçlardandır.

Anne karnında başlayan bu ihtiyaç doyumu bebeklik, çocukluk, ergenlik ve yetişkinlikte de devam eder.

Fakat bebeklikte ebeveynin temel ihtiyaçlarını karşılaması, stres altındayken yatıştırmasıyla-sakinleştirmesiyle beslenirken, ergenlik ve yetişkinlikte git gide duygusal yük romantik ilişkilere doğru kaymaya başlar bu doyum arzusu.

Psikoloji biliminde 3 çeşit bağlanma biçimi vardır. Bunlar Güvenli bağlanma, Kaygılı bağlanma ve Kaçınmacı bağlanmadır.

Kurduğumuz ilişkilerin temelini oluşturan kavramlardan en önemlisi bağlanma stillerimizde yatar.

Bunları kısaca özetleyecek olursam ihtiyaçları karşılanan ve stres anında yatıştırılan bir bebek ebeveyni ile güvenli bağ kurar.

Bu bağlanma stilini oturtan bir yetişkin ise hem kendisi ile hemde öteki ile kurduğu ilişkide tutarlı, samimi ve duygularını ifade ederken sakindir. 

Bir diğer bağlanma stili ise kaygılı bağlanmadır. Kaygılı bağlanan kişi ise yakınlık arayışına girer fakat ilişki kurmak kişi için kaygı vericidir. Bu yüzden iniş çıkışları yoğun yaşar. 

Son bağlanma biçimi Kaçıngan Bağlanma,  ilişkide soğuk ve ilgisiz kalıyor ya da yeterince samimi kalamıyor olabilir bu ilişki biçiminde olan kişiler.

Rekabet içerisinde olur ve her an bitirme eğilimi gösterirler ilişkide ilken. 

Peki bu bağlanma stilleri, gündelik hayatımızı nasıl etkiler?

Güvenli bağlanabilen kişiler hem ilişki kurarken hem de kendine güven noktasında sağlıklı bağlar oturtur.

Sorunlarla baş edebilme gücü daha yüksektir. Kendine verdiği değer ve öz saygı yaşantısını huzurlu kılar.

Diğer bağlanma stillerini edinen kişiler ise daha kaygılı ve huzursuz yaklaşırlar aynı zamanda yapılan araştırmalar bağlanma problemi yaşayan kişiler in daha fazla aşk acısı ve yas sürecini güvenli bağlanan kişilere göre daha yoğun ve stresli yaşadıkları incelenmiştir.
Bu yazı toplam 130 defa okunmuştur.
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Henüz yorum eklenmemiştir.
Yazarın diğer makaleleri
  • Bağlanma Sitilleri7 Kasım 2019 Perşembe 21:45
  • Nasıl bir ilişki biçimimiz var?19 Ekim 2019 Cumartesi 22:38
  • Güvenli bağ kurabilen çocuk mutludur10 Aralık 2018 Pazartesi 10:37
  • Borderline (Sinirda) Kişilik Bozukluğu17 Kasım 2018 Cumartesi 00:45
  • Çoğu ilişkimde problem yaşayabiliyorum? 17 Eylül 2018 Pazartesi 11:35
  • Mobbing23 Haziran 2018 Cumartesi 00:41
  • Döngülerden çıkamamak19 Şubat 2018 Pazartesi 09:10
  • Kötü bir şey olacak diye endişeli misiniz?6 Şubat 2018 Salı 22:42
  • Uyku bozuklukları ve tedavisi 7 Ocak 2018 Pazar 14:47
  • 0-2 yaş çocuğumun gelişimi ve bu dönemde yaşanan problemler? 27 Kasım 2017 Pazartesi 14:43
  • Narsisistik kişilik bozukluğu 17 Kasım 2017 Cuma 20:44
  • Sosyal fobi nedir?13 Kasım 2017 Pazartesi 09:29
  • Bipolar Bozukluk Nedir?22 Eylül 2017 Cuma 23:23
  • Okul kaygısı nedir? 13 Eylül 2017 Çarşamba 23:03
  • Takıntı - zorlantı bozukluğu11 Eylül 2017 Pazartesi 09:49
  • Teknoloji Bağımlılığı 25 Ağustos 2017 Cuma 15:03
  • Panik Atak mı yaşıyorsunuz?18 Ağustos 2017 Cuma 11:28
  • Çocuklarda tuvalet eğitimi4 Ağustos 2017 Cuma 15:30

  • Tarsus Haber ©2003 - Tüm Hakları Saklıdır, Kaynak Gösterilmeden İçerik kopyalanamaz.
    Mersin Haber
    Oluşturma süresi(ms): -1