Tarsus İftar Vakti, Tarsus İftar Saati, Tarsus Sahur Vakti ve Saati

Bu yıl 27 Mayıs 2017 Cumartesi günü Ramazan'ın ilk günü. Ramazan ayı boyunca kullanılacak TArsus iftar saati / vakti çizelgesi;

GÜNCEL 27.05.2017, 00:59 27.05.2017, 00:59
Tarsus  İftar Vakti, Tarsus İftar Saati, Tarsus Sahur Vakti ve Saati
Mübarek Ramazan-ı şerif ayı 27 Mayıs tarihi itibariyle başlayacak. Tarsus'ta müslümanların hasretle yolunu gözlediği Ramazan ayının ilk sahuru bu akşam yapılacak.

Tarsus için 2017 Ramazan imsakiyesine göre sahur vakitleri ve iftar saatlerini sizler için bu haberimizde derledik  Tarsus imsakiyesinden bugün sahur saat kaçta olacak, yarın ilk iftar saat kaçta açılacak? sorularının yanıtını bulabilirsiniz.

Ramazan ayı on bir ayın sultanıdır ve fazilet bakımından diğer aylardan üstün tutulmuştur. Ona bu fazilet ve kutsiyeti kazandıran şey hiç şüphesiz ki o ay içerisinde inmeye başlayan yüce kitabımız Kur'ân-ı Kerîmdir. Kur'an-ı Kerim'in inzali Allah'ın insanlığa en büyük lütfu ve nimetidir.


2017 TARSUS RAMAZAN İMSAKİYESİ
 
Tarih    İmsak    Güneş    Öğle    İkindi    İftar    Yatsı

26/05/2017    03:37    05:18    12:45    16:33    19:58    21:30
Ramazan 1. Günü (27 Mayıs 2017)
Bugün:    03:37    05:18    12:45    16:33    19:58    21:32
28/05/2017    03:36    05:17    12:45    16:33    19:59    21:33
29/05/2017    03:35    05:17    12:45    16:33    20:00    21:34
30/05/2017    03:34    05:16    12:45    16:33    20:00    21:35
31/05/2017    03:33    05:16    12:45    16:34    20:01    21:36
01/06/2017    03:33    05:16    12:45    16:34    20:02    21:36
02/06/2017    03:32    05:15    12:45    16:34    20:02    21:37
03/06/2017    03:32    05:15    12:46    16:34    20:03    21:38
04/06/2017    03:31    05:15    12:46    16:34    20:04    21:39
05/06/2017    03:30    05:14    12:46    16:35    20:04    21:40
06/06/2017    03:30    05:14    12:46    16:35    20:05    21:41
07/06/2017    03:30    05:14    12:46    16:35    20:05    21:42
08/06/2017    03:29    05:14    12:47    16:35    20:06    21:42
09/06/2017    03:29    05:14    12:47    16:36    20:06    21:43
10/06/2017    03:28    05:14    12:47    16:36    20:07    21:44
11/06/2017    03:28    05:14    12:47    16:36    20:07    21:44
12/06/2017    03:28    05:14    12:47    16:36    20:08    21:45
13/06/2017    03:28    05:14    12:48    16:37    20:08    21:46
14/06/2017    03:28    05:14    12:48    16:37    20:09    21:46
15/06/2017    03:28    05:14    12:48    16:37    20:09    21:47
16/06/2017    03:28    05:14    12:48    16:37    20:10    21:47
17/06/2017    03:28    05:14    12:48    16:37    20:10    21:47
18/06/2017    03:28    05:14    12:49    16:38    20:10    21:48
19/06/2017    03:28    05:14    12:49    16:38    20:10    21:48
20/06/2017    03:28    05:14    12:49    16:38    20:11    21:48
21/06/2017    03:28    05:14    12:49    16:38    20:11    21:49
22/06/2017    03:28    05:15    12:49    16:39    20:11    21:49
23/06/2017    03:29    05:15    12:50    16:39    20:11    21:49
Arefe (24 Haziran 2017)
24/06/2017    03:29    05:15    12:50    16:39    20:12    21:49

Ramazan Bayramı 1.Günü (25 Haziran 2017)

İmsak: Tarsus için sahur vakti yani sabah namazı saatini belirtir.
Günes: Tarsus için sabah namazının bittiği vakittir. Güneş doğduktan sonra ortalama 45-50 dakika içinde namaz kılmak mekruhtur.
Öğle: Tarsus için öğle namazı saatini belirtir.
İkindi: Tarsus için ikindi namazı vaktinin başladığı saattir.
Akşam:  Tarsus için akşam namazı vaktidir. İftar vakti akşam namazı saatidir.
Yatsı:  Tarsus için yatsı namazı saatidir.
Tarsus Cuma Namazı: Cuma namazı vakitleri öğle namazı vakti ile aynı zamanda girer.
Tarsus Bayram Namazı: Kurban ve ramazan bayramı namazı vakitleri, güneş doğduktan 45-50 dakika sonra başlar.

ORUCA NASIL NİYET EDİLİR?

Tüm ibadetlerde olduğu gibi ibadetin temel şartı niyet etmektir.  Ne orucu tutarsanız tutun niyet edilmesi gerekir. Niyet etmeden gün içerisinde hiçbir şey yenmemesi durumunda yanı orucun niyet dışındaki tüm şartlarının yerine getirildiği durumlarda bile oruç niyet edilmediği taktirde sahih olmaz. Oruca niyet edilirken dil ile söylemeden kalben yapılan niyet de geçerli olmaktadır. Kalben niyet edilirken dille tasdik etmek menduptur.

"Niyet ettim Allah (c.c.) rızası için bugünkü Ramazan orucunu tutmaya" şeklinde yapılan niyet en efdal olan niyettir. Herhangi bir oruç için niyet ederken gün belirlemeden yani "Bugünkü orucu tutmaya" derken bugün kelimesini kullanmadan edilen niyetlerde caizdir.

Ramazan ayı içerisinde farz olan Ramazan orucu dışında hiçbir oruca niyet edilmez. Çünkü farz orucun zamanında başka oruç tutulmaz. İslam alimlerinin görüşlerine göre Ramazan ayının 30 günlük orucuna bir seferde niyet edilmez. Her oruç için ayrı niyet edilmelidir.

ORUCA NE ZAMAN NİYET EDİLİR?

Akşam güneş battıktan sonra başlayıp orucun tutulacağı gün zeval vaktine kadar niyet edilebilen oruçlar; Ramazan oruçları, Nafile oruçlar, Adak oruçları.. Bu oruçlara zeval vaktine kadar niyet edilir fakat zeval vaktine kadar orucu bozan durumlardan kaçınılmış olması zorunluluğu vardır.

İmsaktan sonra oruçluymuş gibi orucu bozacak durumlardan kaçınılırsa zeval vaktine kadar niyet etmek caiz olur. İmsak vakti girmeden önce niyet edilmesi gereken oruçlar ise, kaza oruçları ve kefaret oruçlarıdır.. Nafile oruca başlandıktan sonra bozulan oruçlar da bu gruba girer. Oruca niyet etmenin en efdal olan zamanı imsak vaktinden hemen öncedir.

Çünkü sahura kalkıp sahur sevabı aldıktan sonra Sabah namazını bekleyerek son anda oruca niyetlenip ardından sabah namazını kılmak en doğru davranıştır. Fakat sahura kalkamama ihtimali varsa akşam namazından sonra herhangi bir saatte oruç için niyet edilmesinde bir sakınca yoktur.

SAHURDA HANGİ ÜRÜNLER TÜKETİLMELİ?

Sahurda yenilen yemeğin de fazla ağır olmaması gerekiyor. Uzmanlar sahuru erken kahvaltı gibi düşünerek gün boyunca tok tutacak, kan şekerinizin düzenli seyretmesini sağlayacak protein içeriği yüksek besinlerden oluşan bir kahvaltı hazırlanmanız tavsiyesinde bulunuyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nilüfer Hakarayan, sahurun kahvaltı öğünü gibi düşünülüp kahvaltıda yenilen tarzda yiyeceklerin tercih edilmesini ve bol miktarda sıvı tüketilmesini öneriyor.  
 
Sahur önemlidir, çünkü tüm gün boyunca sahurda yenen yemekler kullanılır. Protein içeriği fazla gıdalar, midenin boşalma süresini uzatarak acıkmayı geciktirdikleri için tercih edilmelidir. Aynı zamanda tokluk hissi de sağlayan bu besinler, sahurda unutulmamalıdır. Yumurta, yoğurt, süt ve peynir gibi gıdalar; sahur için ideal seçimler arasındadır.
 
Hakarayan, sahurda börek ya da iftardan kalma yağlı yemekler tüketmenin, sindirim güçlüğüne ve mide rahatsızlığına neden olduğunu söyledi. Ramazan sırasında sahurda yenilen hamur işleri, kızartmalar vb. yiyecekler gece yatmadan önce yenilip yatıldığı için sabah kalkınca midede ağırlık, ekşime, yanma hissedilmesine neden olur.
 
Metobolizmamız gece yavaşladığı için gece yenilen yemeklerin vücudun yağlanmasını artıracağı unutulmamalı. Bu durumu engellemek için sahurda hiç yemek yememe yerine sütlü veya sulu çorbalar, kahvaltı türü yiyecekler tercih edilmelidir. Sahurda mideyi daha geç terk eden, kan şekerini çok hızlı değiştirmeyecek besinler tercih edilmeli. Zira protein içeriği yüksek olan besinler midenin boşalma süresini uzatarak acıkmayı geciktirir.
 
Her sahurda en az 60 gr. kadar peynir tüketilmelidir. Ayrıca bol sebzeyi sahurda bulundurmak gerekir. Çünkü bol sebze vitamin-mineral ihtiyacını karşılaması bakımından önem taşır. Beyaz ekmekler yerine tam buğday ekmekleri tercih edilmelidir.

Hem daha tok tutarlar hem de B grubu vitaminlerce daha zengindirler. Haşlanmış yumurta da haftada 2-3 kez tüketilebilir. Yağlı yiyecekler tüm gün susama ihtiyacını arttırır. Bu nedenle yağlı yiyeceklerden uzak durulmalı ve bol su içilmelidir. Sahurda en az 600–700 ml su içilmelidir. Protein içerikli gıdaları tercih edin!
 
Sahur menüsünde peynir çeşitleri ve yumurta protein kaynağı olarak yer almalı. Sucuk, salam ve sosis gibi şarküteri ürünleri sahur için oldukça ağır ve yağlı besinlerdir, bu nedenle tüketmemek daha yerinde olur. Ayrıca baharat içerikleri ile gün içerisinde daha fazla susamanıza neden olurlar. 2–3 dilim tam buğday ekmeği, söğüş sebzeler ve 1–2 porsiyon meyveyi de sahur sofrasına eklemeyi ihmal etmeyin.  

Şekerli ürünler erken saatlerde acıkmanıza neden olacağından bu besinler için olan hakkınızı akşama bırakın.  Zeytin hususunda da dikkatli olun ve 5-6’dan aşırıya kaçmayın. Çünkü zeytinlerin tuz içerikleri yüksektir ve susuzluk hissinin erken uyanmasına yol açarlar. Sahur sofrasının başlangıcını ve bitişini su ile yapın.
 
1 bardak süt içmek  5 saat boyunca tok tutuyor! Süt hem protein içeriği yüksek olan bir besin olması nedeniyle tokluk hissedilmesine yardımcı olur, hem de sıvı ihtiyacının karşılanmasına destek sağlar. ABD'li bilim adamları, insan bünyesinin açlığa olan ihtiyacını azaltan besinler arasında ilk sırada sütü gösteriyor.
 
1 bardak sütün mide boşluğunu hissettirmeden insanı 5 saat boyunca tok tuttuğu belirtiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nilüfer Hakarayan, bu durumu şu şekilde açıklıyor: “Sütte bulunan şeker laktozdur. Laktoz açlıkta kullanılan glikojen depolarına destek olarak vücudun enerji ihtiyacının karşılanmasına da yardımcı olur. Sütün bileşimindeki yağ da mideden uzun sürede uzaklaşması nedeniyle tokluk duygusunun uzun sürmesinde etkili olur, kalsiyum başta olmak üzere Ramazanda da mineral ve vitamin gereksinimini karşılar.”

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
27
açık
banner64
Namaz Vakti 22 Mayıs 2022
İmsak 03:44
Güneş 05:22
Öğle 12:43
İkindi 16:32
Akşam 19:54
Yatsı 21:25
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 37 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 37 62
5. Alanyaspor 37 61
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 37 57
9. Sivasspor 38 54
10. Kasımpaşa 38 53
11. Adana Demirspor 37 52
12. Galatasaray 38 52
13. Hatayspor 37 50
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 37 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 37 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 37 90
2. Liverpool 37 89
3. Chelsea 37 71
4. Tottenham 37 68
5. Arsenal 37 66
6. M. United 37 58
7. West Ham United 37 56
8. Wolverhampton Wanderers 37 51
9. Leicester City 37 49
10. Brighton 37 48
11. Brentford 37 46
12. Newcastle 37 46
13. Crystal Palace 37 45
14. Aston Villa 37 45
15. Southampton 37 40
16. Everton 37 39
17. Burnley 37 35
18. Leeds United 37 35
19. Watford 37 23
20. Norwich City 37 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 37 73
3. Atletico Madrid 37 68
4. Sevilla 37 67
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 37 62
7. Villarreal 37 56
8. Athletic Bilbao 37 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 37 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Espanyol 37 41
14. Elche 37 39
15. Getafe 37 39
16. Granada 37 37
17. Mallorca 37 36
18. Cadiz 37 36
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 37 31