07.11.2019, 21:45

Bağlanma Sitilleri

Sevilmek ve ait olmak, bireyin özgüvenini ve kendine olan saygısını besleyecek temel ihtiyaçlardandır.

Anne karnında başlayan bu ihtiyaç doyumu bebeklik, çocukluk, ergenlik ve yetişkinlikte de devam eder.

Fakat bebeklikte ebeveynin temel ihtiyaçlarını karşılaması, stres altındayken yatıştırmasıyla-sakinleştirmesiyle beslenirken, ergenlik ve yetişkinlikte git gide duygusal yük romantik ilişkilere doğru kaymaya başlar bu doyum arzusu.

Psikoloji biliminde 3 çeşit bağlanma biçimi vardır. Bunlar Güvenli bağlanma, Kaygılı bağlanma ve Kaçınmacı bağlanmadır.

Kurduğumuz ilişkilerin temelini oluşturan kavramlardan en önemlisi bağlanma stillerimizde yatar.

Bunları kısaca özetleyecek olursam ihtiyaçları karşılanan ve stres anında yatıştırılan bir bebek ebeveyni ile güvenli bağ kurar.

Bu bağlanma stilini oturtan bir yetişkin ise hem kendisi ile hemde öteki ile kurduğu ilişkide tutarlı, samimi ve duygularını ifade ederken sakindir. 

Bir diğer bağlanma stili ise kaygılı bağlanmadır. Kaygılı bağlanan kişi ise yakınlık arayışına girer fakat ilişki kurmak kişi için kaygı vericidir. Bu yüzden iniş çıkışları yoğun yaşar. 

Son bağlanma biçimi Kaçıngan Bağlanma,  ilişkide soğuk ve ilgisiz kalıyor ya da yeterince samimi kalamıyor olabilir bu ilişki biçiminde olan kişiler.

Rekabet içerisinde olur ve her an bitirme eğilimi gösterirler ilişkide ilken. 

Peki bu bağlanma stilleri, gündelik hayatımızı nasıl etkiler?

Güvenli bağlanabilen kişiler hem ilişki kurarken hem de kendine güven noktasında sağlıklı bağlar oturtur.

Sorunlarla baş edebilme gücü daha yüksektir. Kendine verdiği değer ve öz saygı yaşantısını huzurlu kılar.

Diğer bağlanma stillerini edinen kişiler ise daha kaygılı ve huzursuz yaklaşırlar aynı zamanda yapılan araştırmalar bağlanma problemi yaşayan kişiler in daha fazla aşk acısı ve yas sürecini güvenli bağlanan kişilere göre daha yoğun ve stresli yaşadıkları incelenmiştir.
Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
27
az bulutlu
banner64
Namaz Vakti 19 Mayıs 2022
İmsak 03:47
Güneş 05:24
Öğle 12:43
İkindi 16:32
Akşam 19:52
Yatsı 21:22
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 37 81
2. Fenerbahçe 37 70
3. Konyaspor 37 67
4. Başakşehir 37 62
5. Alanyaspor 37 61
6. Beşiktaş 37 58
7. Antalyaspor 37 58
8. Karagümrük 37 57
9. Adana Demirspor 37 52
10. Sivasspor 37 51
11. Galatasaray 37 51
12. Kasımpaşa 37 50
13. Hatayspor 37 50
14. Kayserispor 37 47
15. Giresunspor 37 45
16. Gaziantep FK 37 43
17. Rizespor 37 36
18. Altay 37 34
19. Göztepe 37 28
20. Ö.K Yeni Malatya 37 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 35 67
2. Ümraniye 35 67
3. Bandırmaspor 35 61
4. İstanbulspor 35 59
5. Erzurumspor 35 58
6. Eyüpspor 35 54
7. Manisa Futbol Kulübü 36 49
8. Tuzlaspor 35 49
9. Samsunspor 35 48
10. Gençlerbirliği 35 48
11. Keçiörengücü 35 48
12. Boluspor 35 47
13. Denizlispor 35 46
14. Altınordu 35 45
15. Adanaspor 35 45
16. Bursaspor 35 41
17. Kocaelispor 35 41
18. Menemen Belediyespor 35 38
19. Balıkesirspor 35 12
Takımlar O P
1. M.City 37 90
2. Liverpool 37 89
3. Chelsea 36 70
4. Tottenham 37 68
5. Arsenal 37 66
6. M. United 37 58
7. West Ham United 37 56
8. Wolverhampton Wanderers 37 51
9. Leicester City 36 48
10. Brighton 37 48
11. Brentford 37 46
12. Newcastle 37 46
13. Crystal Palace 36 45
14. Aston Villa 36 44
15. Southampton 37 40
16. Everton 36 36
17. Leeds United 37 35
18. Burnley 36 34
19. Watford 37 23
20. Norwich City 37 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 37 85
2. Barcelona 37 73
3. Atletico Madrid 37 68
4. Sevilla 37 67
5. Real Betis 37 64
6. Real Sociedad 37 62
7. Villarreal 37 56
8. Athletic Bilbao 37 55
9. Osasuna 37 47
10. Celta Vigo 37 46
11. Valencia 37 45
12. Rayo Vallecano 37 42
13. Espanyol 37 41
14. Getafe 37 39
15. Elche 37 39
16. Granada 37 37
17. Mallorca 37 36
18. Cadiz 37 36
19. Levante 37 32
20. Deportivo Alaves 37 31