07.11.2019, 21:45

Bağlanma Sitilleri

Sevilmek ve ait olmak, bireyin özgüvenini ve kendine olan saygısını besleyecek temel ihtiyaçlardandır.

Anne karnında başlayan bu ihtiyaç doyumu bebeklik, çocukluk, ergenlik ve yetişkinlikte de devam eder.

Fakat bebeklikte ebeveynin temel ihtiyaçlarını karşılaması, stres altındayken yatıştırmasıyla-sakinleştirmesiyle beslenirken, ergenlik ve yetişkinlikte git gide duygusal yük romantik ilişkilere doğru kaymaya başlar bu doyum arzusu.

Psikoloji biliminde 3 çeşit bağlanma biçimi vardır. Bunlar Güvenli bağlanma, Kaygılı bağlanma ve Kaçınmacı bağlanmadır.

Kurduğumuz ilişkilerin temelini oluşturan kavramlardan en önemlisi bağlanma stillerimizde yatar.

Bunları kısaca özetleyecek olursam ihtiyaçları karşılanan ve stres anında yatıştırılan bir bebek ebeveyni ile güvenli bağ kurar.

Bu bağlanma stilini oturtan bir yetişkin ise hem kendisi ile hemde öteki ile kurduğu ilişkide tutarlı, samimi ve duygularını ifade ederken sakindir. 

Bir diğer bağlanma stili ise kaygılı bağlanmadır. Kaygılı bağlanan kişi ise yakınlık arayışına girer fakat ilişki kurmak kişi için kaygı vericidir. Bu yüzden iniş çıkışları yoğun yaşar. 

Son bağlanma biçimi Kaçıngan Bağlanma,  ilişkide soğuk ve ilgisiz kalıyor ya da yeterince samimi kalamıyor olabilir bu ilişki biçiminde olan kişiler.

Rekabet içerisinde olur ve her an bitirme eğilimi gösterirler ilişkide ilken. 

Peki bu bağlanma stilleri, gündelik hayatımızı nasıl etkiler?

Güvenli bağlanabilen kişiler hem ilişki kurarken hem de kendine güven noktasında sağlıklı bağlar oturtur.

Sorunlarla baş edebilme gücü daha yüksektir. Kendine verdiği değer ve öz saygı yaşantısını huzurlu kılar.

Diğer bağlanma stillerini edinen kişiler ise daha kaygılı ve huzursuz yaklaşırlar aynı zamanda yapılan araştırmalar bağlanma problemi yaşayan kişiler in daha fazla aşk acısı ve yas sürecini güvenli bağlanan kişilere göre daha yoğun ve stresli yaşadıkları incelenmiştir.
Yorumlar (0)
24
açık
banner64
Namaz Vakti 22 Haziran 2021
İmsak 03:31
Güneş 05:16
Öğle 12:48
İkindi 16:39
Akşam 20:11
Yatsı 21:48
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30